<Р> Курение среди худших вещей, которые можно сделать для тех, кто есть груды, так как это повредит стандарт защитные механизмы. Это может непосредственно влиять ваши сваи, что приводит к более раздражение и покраснение на коже.
Сокращение, а иногда и полностью отказаться от курения для повышения вашу проблему и благополучия.
<Р> Для тех, кто разработал сваи несколько раз, и у вас есть неактивный образ жизни, это может означать, что вам нужно, чтобы рассмотреть упражнения. Получение энергичный существование поможет избежать этой проблемы, потому что он держит части мышцы более сильными, а также вашей крови потоке лучше. Это хорошо в целом.
<Р> Если вы страдаете от от очень болезненных свай, попробуйте замачивания в теплой воде ванны.
Врачи рекомендуют расслабиться в шесть дюймов до 12 воде вместе с коленями повышенных. Проведение это из может улучшить циркуляцию в груды, что уменьшит отек, а также дискомфорт. Вы также можете рассмотреть возможность использования сидячую ванну, которые могут быть приобретены в любом медицинском магазине.
<Р> Многие люди предпочитают читать во время находится на ванной .. Это может быть идеальный способ получения свай. Вы можете значительно сидя дольше, чем вы должны быть, и толкая немного сложнее, не признавая его.
Если вы сидите более чем на несколько минут без ничего происходит, вы сидели слишком длительным.
<Р> Отличный совет для болезненных свай будет, чтобы убедиться, что вы не поцарапать область независимо от того, что. Это будут актуальны, потому что, хотя это может быть колючий, вы рискуете мучительную дискомфорт наряду с риском есть инфекция. Сопротивление необходимости любой метод для вас.
<Р> Отличный совет для болезненных свай с помощью яблочного уксуса лечение на самой сваи. Это отличный естественный способ, чтобы попытаться исправить эту ужасную состояние вы проходите.
Используйте ватный шарик и применить прямо к области, так что, как часто, когда это необходимо в разумных пределах.
<Р> Будьте в курсе потребление соли, когда сражаясь с свай. Потребление много соли может привести ваше тело, и груды набухать. В случае ваша пищ