Эти подразделения циркуляцию воздуха, похожий на вентилятор, в то время как отфильтровывать пыль и другие загрязнители воздуха. Для достижения наилучших результатов, посмотрите на единицу, которая показывает HEPA фильтр. Если у вас есть аллергия, связанные с домашними животными, не позволяют животным в вашей спальне. Хотя это может потребовать значительных усилий, она должна сделать большое влияние на ваших реакций на аллергены. Обложка матрас, коробка весной, и подушки с пластиковыми аллергии доказательство крышек, а также.
Если вы испытываете аллергию и просто не может работать, и осуществлять на открытом воздухе во время пиковой сезон аллергии, вы должны рассмотреть собирается спортзал или присоединения тренажерный зал, так что вы можете иметь альтернативу разработке на открытом воздухе. Есть некоторые залы, которые не требуют, чтобы Вы подписали контракт. Рассмотрим изменение диеты. Часто, люди имеют аллергию на более чем одной вещи. Когда они вырезали одну аллерген, они могут иметь дело с другими более.
Вы не можете думать, у вас есть пищевая аллергия, но попробуйте вырезания общие виновных, такие как клейковины и молочных продуктов. Вы могли бы чувствовать себя гораздо лучше. Открытый аллергии могут сделать это трудно наслаждаться теплой погодой весной. Все опыления, что делает невозможным, чтобы избежать дыхания пыльца груженого воздуха, так ваша лучшая защита, вероятно, лекарства. Есть несколько хороших более-рецепта лекарства, которые являются очень эффективными. Несколько из них даже в последние 24 часа, так что вы можете жить почти нормальной жизнью.
Избегайте делать любой двор работу, пока вы испытываете плохие проблемы аллергии. Стрижка газона это верный способ расшевелить плесени и пыльцы, поэтому его следует избегать, насколько это возможно в течение сезона аллергии. Вам также следует избегать каких-либо собрав листья, потому что это будет мешать до аллергены, а также. При выполнении делами, которые могли бы беспокоить ваши аллергии, носить маску. Это может вкл