Аюрведического лечения свиного гриппа !!!!

еварения) и уменьшить" ama'.Sleep и Упражнение: Достаточный сон необходим для повышения иммунитета и сопротивления болезни. Упражнения и yogasanas являются важными аспектами в аюрведической рутины, потому что они помогают повысить Агни »и ожоги от токсинов. Важно правильно выбрать упражнения и /или Йогасана для вашего типа тела, болезни и в течение сезона. Yogasanas как Suryanamaskaar (Приветствие Солнцу Поза), Bhujangasana (Кобра поза) и Сарвангасана (стойка на плечах Поза) специально рекомендуется. Пранаяма, как Kapaalbhaati и Бхастрика также очень useful.

Some и что нельзя делать, чтобы предотвратить заражения свиным гриппом: 1. Всегда прикрывайте рот и нос во время чихания и дело с любым человеком с подозрением на инфекцию с flu.2. Тщательно мойте руки с мылом до того, ваш meals.3. Избегайте людных мест, как, сколько possible.4. Не пытайтесь самостоятельно лекарства, не посоветовавшись с Physician.

Use Тулси (Святого Василия) и Амла (индийский крыжовник) в качестве профилактики medicineConsumption сока или пасты, по крайней мере 20-25 средних свежих листьев базилика вместе с соком 5-6 свежих Амла , два раза в день на пустой желудок, помогает сохранить свиной грипп в страхе за счет увеличения сопротивления тела и укрепления иммунной системы.