Массаж Примечания (полный массаж тела)
Бенд рука так руки около головы
Удерживайте и массаж плеча с бесплатным стороны
встряхнуть руку, за руку: по их стороне, 90 градусов от тела и глава
Палец наконечника скользить назад к груди и повторите другой рукой.
Грудь и живот
Каталог
Добавить разумно небольшое количество масла
Место пальцами ниже ключицы с рук по отношению к сторонам и месить тщательно
Pinpoint с помощью превью 2 дюйма ниже ключицы
Потяните в соответствии с ключицей слегка, держа в течение 5 секунд
Круговая руб вокруг грудины к животу
Сделать кругов в каждой грудной щели вблизи грудины
Glide на живот по часовой стрелке надежно
Попробуйте круга самостоятельно и за правую руку < ш> Рядом пупка толчок в отдельных точках ласково.
Палец нажмите
Слайд обе руки над талией и отвечать руки на позвоночник
Потяните вверх четверть дюйма 3 раза
Glide вниз вокруг стороны на бедре ноги, а затем ногами Каталог
ногах Каталог
Переместить круглый с ног
Используйте очень небольшое количество масла
лодыжки круги в обоих направлениях < ш> Нажмите на подошве и нажмите наружу "размазывание" Sole фирмы 3 раза
большой палец на нижней, верхней пальцы на, руб между костями вверх и вбок
Удержание верхней ноги и кулака арка по одному мизинец на индекс
Скупой втирать каждый палец, начиная с мизинца все стороны
месить и нажмите пэд большого пальца сильно.
Циркуляр трения?
руб и замесить пределами верхней площадки под пальцами, круговые растирания?
Работа вся внутри края стопы
Большой палец ходьбы дно каждого пальца
< LI> Крюк в центре каждого пальца
Твист свод стопы "отжать" каблук с одной стороны, и поворот в обоих направлениях
Работа вокруг нижней части костей лодыжки к пятке
Крюк в на полой
Glide вверх к голени
Glide путь с большим на внешней кромке берцовой кости
Пальцы и кончики пальцев, чтобы месить от ноги < ш> Оставайтесь на обе стороны кости
Лифт колено немного и сделать круги с превью на стороне
Давление внутрь на задней части колена
Glide до бедра и мягкие обратно вниз 4-5 раз
Замесить передней бедра сильно во всем внутри, чтобы из
Запуск точку давления полоса от колена к началу держат друг на 3-5 секунд и повторPage
<< [1] [2] [3] [4] >>
