Массаж Примечания (полный массаж тела)
<р> Убедитесь, что масло нагревается, ноутбук будет играть плейлист со случайным от низкой громкости полотенцем, чтобы покрыть, свечи? Благовония? Убедитесь, что средства подушки удобно размещены. Дыхательные упражнения
Вернуться Каталог
Стенд с одной стороны.
Одна рука на верхней части позвоночника и один на копчик, держать.
Нефть на руках, чтобы начать
Rocking
Кожа прокатки сверху донизу скользить вверх и повторите
Вибрация снизу вверх 3 раза
скользить вниз позвоночник копчик затем переключиться на улицу и скользить назад до 4-5 получать тверже
круговой трения на копчик
Glide Перейти к началу /круг руб к началу
большие пальцы вниз позвоночника, очень медленно Проверка узлов
Glide наверх
большие пальцы на плечи пальцами на спине, месить и работать некоторые узлы в пределах
Переключить на боковой оставаться в контакте < ш> Glide вверх назад разделить на плечи и света скользить вниз 2-3 раза
Потяните вверх боковую
Малый разминание пальцами тянуть сторону шеи фирмы и не слишком далеко
J формы от шеи вниз, чтобы сделать узлы
Ручной вокруг нижней части спины и запустить пальцы под лопатки
Пятно база внутренний край лопатки между позвоночника и подмышки 10 секунд толчок
Если скучно, нажмите на всем протяжении, может быть, каратэ или Кулаков
Подключение гладит вокруг ног
Перемещение к ногам
Левая нога в первую очередь
Вернуться ног Каталог
Нефть целые ноги с легким скольжением
Фирма скользить вверх к сердцу
Круг на ягодице и света обратно < ш> Лифт ноги и круговой руб вокруг лодыжки с превью и пальцев
Перед вниз слегка встряхнуть
Запуск пальцы между икроножных мышц и по краям глубоких и сильных к сердечной
Замесить мышцы вверх и вниз подкачки на палец 2 /3s вниз
Сожмите зубную пасту до ног чуть выше лодыжки в 2-3 раза STRONG
кулаками бедер месить, но, как скольжение между полосами мышц
Замесить сверху колена 3-4 раза сжать рулон и нажмите
Верхняя кромка копчика месить
Вниз к ноге полпути ягодицы в середине
Пресс с превью
Используйте пальцы или костяшками пальцев 90 градусов в течение 10 секунд
Сыпучие кулаками и твердых по всей ягодице
Нажмите вниз ногу приводиPage
<< [1] [2] [3] [4] >>
