управления <р> 1. Стресс
<р> 2. Бессонница
<р> 3. Сухие условия кожи
<р> Эфирное масло лаванды для снятия стресса
<р> Лаванда является одним из наиболее эффективных ароматических масел для управления стрессом и помогает человеку расслабиться.
Чтобы использовать его для этой цели, просто добавьте 50 капель (2,5 мл или ½ чайные ложки) эфирного масла лаванды до одной чашки (8 унций или 250 мл) без запаха геля ванны или жидким мылом, чтобы создать расслабляющий гель ванны, чтобы использовать для купания на конец жесткой день.
<р> Эфирное масло лаванды для бессонницы или бессонница
<р> Чтобы использовать этот ароматерапии масло, чтобы помочь вам преодолеть бессонницу, просто добавьте 150 капель (7,5 мл или 1,5 чайные ложки) лаванды масло до одной чашки (250 мл 8oz или) дистиллированной или обычной водой и использовать его в качестве белья спрей для посыпать ваши простыни и наволочки.
эфирное масло <р> Лаванда для сухих условий кожи
ароматерапия Преимущества лаванды также включать в себя управление сухой кожи. Чтобы создать целебную маску для лица, добавьте 1 каплю эфирного масла лаванды по 1 чайной ложке (5 мл) йогурта. Примените это к вашему лицу, избегая области глаз, пусть это установить в течение пяти минут, затем смойте теплой водой.
<Р> Если у вас есть пожилые сухую кожу, следить за маску, массируя эту лица масло лаванды путем добавления 50 капель (2,5 мл или ½ чайной ложки) эфирного масла лаванды в одной чашке (8 унций или 250 мл) масла сладкого миндаля или подсолнечного масла или любого другого масла-носителя. Массаж это к вашему лицу регулярно, и вы будете пожинать двойную выгоду регенеративной кожи Лаванда, а также расслабляющими свойствами.
<Р> Слова Внимание
<р> Хотя большинство эфирные масла являются безопасными для использования, если у вас есть какие-либо медицинские условия или вы беременны, вам следует обязательно проконсультироваться заверенную ароматерапевта перед использованием ароматерапии эфирные масла.
<р> Кроме того, не путайте натуральные эфирные масла аромат масел позже чисто синтетическое и не есть терапевтические преимущества чистых эфирных масел.
Таким образом, независимо от того, вы покупаете Римская ромашка, мята перечная, эвкалипт, шалфея, герани, лимона и