<Р> натощак Скалы!
<Р> Я не имею в виду положил пост. Действительно, я не знаю. Я согласен с доктором Джоэл Фурман 100 процентов в Пост и едят здравоохранения , когда он утверждает, что: <р>> <р> лечебное голодание не мистический или волшебное лекарство. Это работает, потому что тело имеет в себе способность исцелять, когда препятствия к исцелению удаляются. Здоровье нормальное состояние. <Р> Большинство хроническое заболевание является неизбежным следствием жизни стиль жизни, который ставит болезнетворные стресса на организм человека. Пост дает организму перерыв без этих стрессоров, так что он может быстро восстановить или выполнить заживление, что не может в противном случае в состоянии питания. <Р>> <р> Другими словами, это наша современная день образ жизни (т.е. слишком много жира, не хватает физических упражнений, слишком много стимуляторов, слишком мало солнечного света, и т.д. ), которые приводят к преобладающим заболеваний и расстройств сегодня. Принимая отдохнуть от пищи, физической активности и т.д., ваше тело не придется иметь дело с нейтрализации этих стресс и может вместо наконец работать на исцеление себя. <Р> Но без этих стрессоров (а именно наше жирных, чрезмерно обрабатываются диеты), то не было бы никакой необходимости поститься. Опять же, это то, что вы делаете на регулярной основе, что действительно имеет значение. <Р> А что вы делаете на регулярной основе должны включать едят здоровую с низким содержанием жира сырые вегетарианской диете, физические упражнения, получать адекватную солнце, и спать столько, сколько Вы должны . <р> Принятие даже только один из этих факторов позволит улучшить ваше здоровье и поможет вам избежать необходимости поститься все вместе. <р> Перейти сырья и быть нужным, <р> Суэйзи
3 Правила для успешного 3-Day Fast