<Р > Один из первых способов лечения запоров и завершить болезненный, разочарований и неловко опыт, принимая 1 витамин С каждые 30 минут до тех пор, пока у вас есть желание использовать в ванной комнате.
Витамин С работает как слабительное, естественно, и помогает получить работу кишечника движется, так что вы можете передать табуреты легко и безопасно, так что вы можете закончить запор.
<Р> Второй способ лечения запоров с моим домашним естественное средство я хотел бы назвать мед Вишневый сироп. Все это находится в 1 чашка теплого вишневого сока и ¼ чашку меда. Вы просто залить 1 стаканом вишневого сока в кружку кофе и микроволновой печью это за 1 минуту.
Чем вы добавить ¼ чашку меда в теплой вишневого сока и объединил эти ингредиенты вместе, пока вы не приятно света водянистый красноватый сироп. Следующая все, что вам сделать, это просто пить прямо. Вишневый сок и мед действуют как естественное слабительное и табурет фильтр и поможет вам пройти табуретку в течение 30 минут, а если вы не можете иметь одну чашку меда вишневым сиропом, пока вы не свободны от запоров.
<Р> Третий способ облегчить запор является пить кофе, зеленый чай, черный чай с 2 столовыми ложками меда, смешанного в.
Эти природные напитки содержат кофеин, который также является естественным слабительным, который получает ваш кишечник двигаться, так что вы можете передать ваши стулья быстро, легко и безопасно. Мы все знаем, что мед делает, потому что мы только что обсуждали это в последнем пункте. Все, что вам нужно сделать, это выпить пару этих напитков, и вскоре вы должны начать, чтобы найти некоторое облегчение.
<Р> Четвертый способ облегчить запор быстро есть, пить сок алоэ.
Сок алоэ содержит натуральный слабительное в нем, что очень раздражает кишечник и помогает изгнать жесткий стул, которые вызывают запоры. Если вам не нравится пить прямо сок алоэ можно смешать его с лимонадом или применять сок, который также помогает облегчить запор. Вы должны только 2 стакана сока алоэ, чтобы помочь облегчить запор. Я не думаю, что это очень хорошая идея, чтобы пить больше, чем, потому что, чем вы получите трасс и другая ситуация, чт