Самый эффективный способ ускорить Metabolism
работает как кофеин, который влияет на нервную систему работать быстрее при сжигании calories.Salmon и tunaSeveral Исследования показывают, что лептин непосредственно влияет обмен веществ и определяет калорий быть сожжены и хранить. Исследователи из Университета Висконсина обнаружили, что мыши имели более низкие уровни лептина иметь более быстрый обмен веществ и сжигать больше калорий больше, чем при высокой гормона лептина. Как снизить уровень лептина? Ешьте рыбу.