Ингредиенты и предметы, необходимые:
<р> 3 бескостная куриная грудка нарезать полосками ¾
3 столовые ложки сметаны
<р> 1 чайная ложка чесночного порошка
<р> ½ чайной ложки паприки
<р> Оливковое масло спрей
<р> 1 чашка кукурузы квадратов
<р> ½ стакана панировке крошки Панько (или японские хлебные крошки)
<р> ¼ чашки нарезанных миндаля
¼ чашки тертого сыра пармезан
<р> Скалка
<р> Молния мешок
<р> Выпечка лист
<р> Фольга
<р> Мелкие микроволновой печи
<р> щепотка соли
<р> щепотка перца
<р > для погружения соуса:
3 столовые ложки дижонской горчицы
<р> 3 столовые ложки майонеза
<р> 2 столовые ложки меда
2 столовые ложки лимона juice
https://www.
firehow.com/2010102520867/how-to-make-chicken-tenders-with-almonds.html
Следующий рецепт делает около восьми порций, и это здорово для обеда или задней двери партии или во время просмотра игры, как это хорошая альтернатива регулярным жареным полос, а также подготовка и варить время около тридцати минут, хотя в маринаде занимает около часа.
<р> Первое, что нужно сделать, это принять кукурузы квадраты и раздавить их скалкой
<р> Далее объединить куриные тендеры. Сметана, порошок чеснока и перец в мешок застежки-молнии, встряхнуть и место в холодильник на час.
<Р> Нагрейте духовку на 400 градусов по Фаренгейту, а затем выровнять лист выпечки с фольгой и распылить его с оливковое масло спрей.
<р> Затем объединить кукурузы квадраты, хлебные крошки, миндаль и сыр пармезан в неглубокую посуду и отложите ее в сторону. Поместите на подготовленный лист выпечки и распылите спрей слегка оливковым маслом и запекать куриные тендеры на пятнадцать минут.
<Р> Смешайте все ингредиенты для соуса и погружения хорошо перемешать и подавать с курицей tenders.
https://www.firehow.com/2010102520867/how-to-make-chicken-tenders-with-almonds.html