*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рецепты

Вегетарианская медленный плита чили

Вегетарианская медленный плита ЧИЛИ

<р> Мы все любим комфорт чили чили на или холодный день, почему бы не попробовать его вегетарианцем стиль для изменения темпа. Этот рецепт настолько прост, и вкусно, вы окажетесь делает его снова и снова !!

<р> очень простой рецепт для человека, на ходу! Просто добавьте ингредиенты и забыть о ней в течение 4-6 часов, готовя большой горшок чили никогда не было так просто. Оформление чили в медленной плите дает время для всех вкусов ваших добавками, чтобы пройти, придав ему, что совершенства вкуса.

Ингредиенты

1 может соляных свободных целых помидоров 1 средний зеленый перец, отобранный и нарезанный 1 может чили бобы, промыть и осушенных 1/2 пакет (12 унций) обезжиренного соевого рассыпается 1 столовая ложка рубленого лука 1 столовая ложка оливкового масла молотый красный перец 1 нарезанный авокадо чашки Направления

В 4 кварт медленный плита, объединить целые помидоры, зеленый перец, чили фасоль, соя рушиться, лук, и оливковое масло.

Добавьте порошок чили, чтобы удовлетворить свой вкус накрыть крышкой и варить на высоко в течение 4 до 6 часов или на среднем уровне в течение 8 часов (или до тех пор, пока перец чили толщиной) После завершения, гарнир каждая порция 1/4 Кубка украшенный авокадо служит 4, наслаждайтесь !!!!

<р> Дважды на рецепт, если у вас есть большие медленный плита или вы хотели бы сделать для большой группы или даже некоторые заморозить на более поздний срок.



Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.