В этом современном мире, полном стрессов, пары все чаще возникают проблемы, когда дело доходит до зачать ребенка. Не пытаться забеременеть (ТТК) больше не легко. В результате, они полагаются на каждой последней дорогостоящей процедуры концепции доступны на рынке. Но повторное нарушение сменяется разочарованием. Не только пары лишены трудно заработанные доллары, но это подавляющее влияние как на тело и ум тестирования их отношения.
<Р> Естественные методы, прежде всего, сосредоточиться на сохранении диету и питание пару в виду.
Даже до зачатия, это имеет важное значение для сбалансированного питания, так что мужчина восстанавливает жизненную силу спермы и женского укрепляет ее тело для успешного зачатия (например, фасоль, миндаль и абрикосы являются хорошим натуральные добавки фолиевой кислоты, что в поворот важно не только для устранения дефектов позвоночника, но развивается благоприятную атмосферу для зачатия, а). Много яиц, мяса, свежих фруктов, молока, орехов, бобовых и зеленые овощи должны составлять ежедневный составляющую рациона.
в то время как молоко является источником природного кальция, бананы богаты калием и зеленью (шпинат, салат) являются хорошим источником железа.
<р> В парах, где зачатие не проблема, пытаясь в пиковый день овуляции, десять окне (за пять дней до и пяти дней после овуляции) достаточно. Но TTC (пытаясь понять) пара должна прибегать к сексу на каждый дополнительный день. Это рекомендуется для того, чтобы сохранить производство и подвижность сперматозоидов на свежем масштабе. Часто пары найдены пытается бесчисленное количество раз, думая, что возможность забеременеть должны увеличиваться.
Однако это миф. Бросьте все кокса и кофеин и попытаться для ребенка с любовью и заботой.