Эффекты беременности после 36 лет это безопасно?

пожилых женщин, то же самое с массой тела весом менее 5.5pounds в birth.Good здоровья до и во время беременности, то же самое с раннего дородового ухода поможет уменьшить осложнения для здоровья женщин в их 30-ых и 40. Шансы на здорового ребенка после 35 лет Мы даем несколько указаний Общие рекомендации-1) хорошая диета, поддерживать здоровый, хорошо сбалансированную диету и съесть разнообразие продуктов, чтобы получить все питательные вещества, вам need.

food высоким содержанием крахмала и клетчатки, убедитесь, что вы получать достаточное количество витаминов и минералов в свой ежедневный diet.Eat и выпить по крайней мере 4 порции молочных продуктов и продуктов, богатых кальцием в день. Также убедитесь, чтобы получить достаточно фолиевой кислоты в вашем рационе, текущий рекомендации для каждой женщины детородного возраста принимать ежедневно добавка, содержащая, по меньшей мере 0,4 мг фолиевой кислоты, кроме потребления продуктов, естественно, достичь фолиевой acid.

this естественно, содержащиеся в зеленые овощи, сушеные бобы, печень и некоторые цитрусовые. Упражнение регулярно, как сразу вашим provider.this здравоохранения может быть на протяжении всей беременности, если вы не поручили, чтобы изменить свои действия, те же лекарства, если с не рекомендовано вашим врачом. Регулярные встречи с вашим врачом во время беременности важны для мониторинга ваше здоровье и контролировать любые проблемы, которые могут развиваться в течение pregnancy.

In дополнение к медицинской помощи, дородового ухода включает в себя образование по беременности, рождение ребенка, консультирование и поддержку даже после рождения ребенка.