*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> воспитание

Попрощайтесь с этой Расписание Сладкий Лето сна

коле недельном графике сна как можно больше. Существует комната для гибкости, но не сойти с ума. Каталог

<р> Когда приходит время, чтобы угробить летом спальные привычки, это с уверенностью предположить, что ваши дети не будут в восторге, но это для их собственного блага. Вы будете рады, что Вы кладете ногу вниз, когда школа начинается, потому что они будут в состоянии сосредоточиться лучше, что означает лучшую производительность в классе, а также более психическое и физическое здоровье.

Не только ваша жизнь легче, если бы вы помочь вашему ребенку создать здоровую график сна после лета, но рассмотреть дополнительную информацию ниже о здоровье сна. Каталог

  • Детский сад возраста дети должны столько, сколько 10 12.5 часов сна за ночь.

    Каталог

  • Дети, которые спят менее девяти часов в сутки, имеют повышенный риск не очень хорошо в школе, что может привести к проблемам поведения, проблем с самооценкой и расстройства сна.

    Каталог

  • Отсутствие сна и отдыха результаты стресс, который оказывает тормозящее влияние на рост и иммунитет.

    В результате, ваш ребенок может развиваться научению, ухудшение памяти, чрезмерная капризность, и даже плохие социальные навыки.

    Каталог

  • Лишение сна влияет на гормоны, которые контролируют голод и аппетит, так что плохой сон привычки могут привести к ожирению и проблемы с весом, а в худшем случае - сахарный диабет. Каталог

    Page   <<  [1] [2] 
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.