гулярной основе. Еще одна важная вещь проверки подсчет калорий это мотивация. Представьте себе, в конце один прекрасный день вы проверяете Ваш подсчет калорий, и вы обнаружите, что вы были в состоянии сжечь огромное количество калорий, которые день. Это чувство даст вам много мотивации, чтобы работать еще более труднее достичь вашей конечной цели.
