Внешние факторы включают солнц вредных ультрафиолетовых лучей, пыли и грязи, а внутренние факторы являются нездоровые продукты, которые мы едим consume.What мы очень сильно влияют на состояние нашей кожи. Хотя гены имеют много общего в определении состояния кожи и человек может иметь плохой кожи из-за гормонального дисбаланса в какой-то возрасте, есть нездоровую пищу может серьезно повредить кожу. Эта проблема не может быть решена с помощью внешнего care.Here некоторые советы по уходу за кожей для здоровой и ясной skin.1.
Наиболее важным из всех советов по уходу за кожей является поддержание вашу кожу чистой. Рекомендуется использовать мягкий мыть лица для вашего типа кожи, а не с помощью мыла для лица. Вы также можете использовать природные средства, чтобы дома держать вашу кожу здоровой, красивой и сияющей. Например, использование лимонного сока, воды и поднялся фруктовые соки, чтобы очистить и обтереть лицо, которое может помочь вам выглядеть и чувствовать себя обновилась. Люди, которые имеют сухую кожу рекомендуется использовать тире сливок смешивается с каплей лимона и вотрите его на skin.2.
Помните, что пить много жидкости лучше сохранить кожу здоровой. Насколько это возможно, по крайней мере, от восьми до десяти стаканов воды каждый день. Фруктовые соки также полезны для их питания content.3. Убедитесь, что применять солнцезащитный крем лосьон, когда вы выходите. Солнцезащитный крем нужно защитить кожу от опасных ультрафиолетовых лучей солнца, которое, как известно, вызывают повреждения, такие как пятна, пигментация, горят маску, преждевременное старение кожи и даже cancer.4.
Лучше всего, чтобы избежать каких-либо вредных продуктов, особенно если вы уже испытывают акне или раздражение кожи. Не пить слишком много кофе, алкоголь, насыщенных напитки и чай, чтобы избежать вспышки акне кожи. Кроме того, курение, как известно, имеют плохие эффекты на кожу. Табак, как правило, делают