ваш diet.The Американской Диабетической Ассоциации рекомендует следующие formula.Carbohydrates 45 до 65 ежедневных caloriesProtein 15 до 20 ежедневных caloriesFats 20 до 35 ежедневных caloriesBecause Диабетическая имеет повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется, что насыщенные и транс-жиров ограничено. Нет более семи процентов ваших ежедневных калорий не должна исходить от these.Butter и маргарина имеют большие объемы насыщенных и транс-жиров. Подставляя с низким содержанием жира или йогурт без сахара джемы и желе, можно сократить потребление drastically.
Creating правильный Диабетическая может быть запутанным, однако, когда у вас есть помощь диетолога, чтобы помочь вам, создавая великий план меню с большим количеством опций чтобы выбрать из позволит вам управлять диабетом и до сих пор вкусные блюда и закуски.
