Вы хотите, чтобы убедиться, что вы покупаете велосипед в магазине, который предлагает хороший сервис, потому что это, где вы, скорее всего, принять его для ремонта. Получите лучшее велосипед, который вы можете себе позволить. Много раз менее дорогие велосипеды имеют более тяжелый кадр, который может сделать его более трудным для вас, чтобы велосипед в гору. Вы также должны инвестировать в профессиональной арматуры. Это когда велосипед техник регулирует все велосипеды имеет, чтобы соответствовать вашему телу.
Имея свой велосипед правильно отрегулировать может означать разницу между комфортной езды и боли. Убедитесь, что безопасность стоит на первом месте. Шлем является обязательным, то не ездить без него. Если вы упадете свой велосипед и ударился головой без шлема, что может означать большую травму. Другие части тела менее опасны, чтобы ранить. Сломать запястье не что иное, как ГРП ваш череп. Так что поставить на шлем ни на что. Другие площадки могут быть опционально, шлем не должен быть обязательным.
Вы также можете инвестировать в перчатках, велосипедные туфли, и соответствующих небьющегося солнцезащитные очки. Этот другой механизм поможет предотвратить незначительные травмы и сделать езда гораздо более удобным. Узнайте, как исправить квартиру. Спросите техник и продаж людей в магазин велосипедов, чтобы показать вам, как. Носите с собой маленький воздушный насос в упаковке или прилагается к вашему велосипеду. Таким образом, вы всегда можете пополнить свой шины с воздухом на тропы или дороги. Вы также можете забрать некоторые шины наполнитель.
Это позволит заполнить спустило колесо с самодовольного дурака и закрыть все отверстия, плюс заполнить его с воздухом. Это больше былым исправить для того, чтобы получить вас в машине домой. После этого вы должны иметь шины фиксированной correctly.Before вы начинаете процедуру, всегда помнить, чтобы растянуть. Глубокий выпад, стабильность мяч лифт, и стоя лодыжки к колену удержание все очень полезно для bikers.Some упражнений, которые могут помочь построить свой велосипед в