Увеличение числа детей, страдающих от диабета, холестерина и других заболеваний также result.The последствия ожирения: увеличены уровень холестерина, который может привести к болезни сердца и инсультов. Заболевания печени может также привести Ожидаемая продолжительность жизни станет меньше и диабет может resultHow для предотвращения ожирения: Однако решение проблемы заключается не в строгом ограничении рациона, так как это может привести к недостаточности питания. Лучший способ профилактики детской тучности прививая им практику ежедневных упражнений.
Родители должны выяснить, спортивный интерес детей и присоединиться к ним в спортивных классов в течение weekends.Ways преодолеть ожирение: Еда, которая есть дети должны быть питательны, как это формирует подвал для здоровья их жизни. Родители должны подавать хороший пример, следуя питания хорошо сбалансированную диету. Эта диета должна быть богата витаминами, крахмала, белков и дефицит в сладких продуктов и жиров. Родители должны ограничить детей от еды лишний нездоровую пищу и пить много газированных напитков.
Дети становятся более нужным, когда родители, чтобы они получить хорошо сбалансированную диету. Они должны пить много свежих соков, воды и нежирного milk.Regulation в еде: Родители должны научить детей есть их пищу медленно жевать после их хорошо. Это позволит ограничить пищеварения осложнений, а также помочь им избежать переедания. Также избегайте дети едят во время просмотра телевизора или компьютера, как они склонны переедать. Но мы не должны Бэйн некоторые продукты, такие как шоколад полностью, а вместо этого обещают им шоколад, если они едят пищу, не наблюдая опрос TV.
Physical activityA говорит 5 из 10 мальчиков и 7 из 10 девушек, не получить необходимое упражнение они нужны в небольшой возраст. Это связано с уменьшением наружной игры. Сегодня, мальчики, как правило, чтобы играть больше игр и видео девочки играют со своими куклами. Это должно рег