Это S Все в крови: Как Оптимизация Гормоны Средства Оптимизация работоспособности и производительности: Часть 1

A вниз и грязные грунт и интро к пониманию значения регулярной работы крови с некоторыми стратегий и указателей для оптимизации гормоны и другие вещи, которые позитивно или негативно повлиять на ваше здоровье и возможность добавлять мышечную массу и свести к минимуму жира levelsOne тему, что, кажется, никогда не заканчивается источником путаницы кровь, или, точнее, понимая, работа в крови и который проверяет, чтобы получить и почему.

Он никогда не перестает удивлять меня, что подавляющее большинство культуристов и других спортсменов есть ни один вопрос не проводить буквально тысячи долларов на добавки (некоторые из которых практически не имеют науку позади них, чтобы оправдать их использование) и членство в тренажерном зале каждый год, но выиграл т тратить пенни на крови, чтобы посмотреть, что происходит на самом деле с их гормонами и другими показателями здоровья (например, холестерина, функции печени и др.).

Это странно, учитывая тот факт, что S те самые гормоны, которые в конечном счете, ответственность за ли или не ваш труд в тренажерном зале это пустая трата времени (читайте перебора задницу и не получив место быстро) или продуктивным. Позвольте мне быть ясно, как можно тут: если ваш химии крови выключен, то есть ваши гормональные уровни к югу номинальной, вы можете съесть все добавки, которые вы хотите, следуйте любые фантазии новый порядок вы хотите, и есть все, что вы хотите, и вы быть спиннинг ваших колес с небольшим никаких результатов! В зависимости от того, как в неисправном ваши гормоны, вы получите меньше, чем оптимальных результатов от вашей напряженной работы или каких-либо результатов практически на всех.

И наоборот, человек с естественным оптимальных уровней гормонов, или человека, который имеет оптимизированные свои уровни гормонов с помощью внешней помощи (подробнее об этом позже) собирается сделать ход они ожидают от их подготовки, питания, а дополняют use.Now, объясняя все, что нужно знать о работе крови, гормонов и т.д., далеко выходит за рамки данной статьи.

То, что я надеюсь, что нужно сделать, это дать людям грунтовку, используя мои собственные недавние анализы крови в качестве примеров, так что люди понимают важность регулярной работы крови и следить за узнавая больше о теме через дополнительные показания, говорить с врачом, серфинг Чистые, и так on.Most культуристы знают о главных анаболических и катаболических гормонов, таких как тестостерон, инсулин, как фактор роста 1, GH, кортизол и т.д. Есть, однако другие испытания, котор