Green известно, чтобы помочь с проблемами холестерина, который, конечно, влияют на нашу сердечно-сосудистых заболеваний. Вы, наверное, знаете о хорошем холестерина, который также называется, ХС ЛПВП; Ну, это растительная пища также работает, чтобы снизить общую счет холестерина. Это преимущество наблюдалось исследователями тестирования на животных, так и человека, и то, что каждый не должен держать в уме, независимо от того, что ваш уровень холестерина в настоящее есть. Ежедневное потребление чая или капсул имеет наибольшее влияние на общую health.
There также обнадеживающие результаты исследований из зеленого чая и некоторых видов рака. Молекулы, известные как полифенолы существуют в антиоксидантных свойств в зеленом чае; бывший, как известно, имеют определенные положительные эффекты на раковые клетки. Только один пример зеленого чая и раком указано пониженную риск рака пищевода. Другие виды рака, которые могут быть помогали зеленого чая включают легкие и желудок. Вы можете помочь зеленый чай делать свою работу более эффективно, выбрав здоровый образ жизни, как мы все know.
One из лучших аспектов зеленого чая является то, что это совершенно естественный способ получить важные питательные вещества, и это может потребляться в различных формах , Конечно, вы можете предпочесть, чтобы сделать то, что делается в Азии; просто пить и наслаждаться горячим чаем. Но мы понимаем, многие люди предпочитают холодные напитки летом, и вы можете сделать чай со льдом из зеленого чая, без каких-либо проблем. Зеленый чай капсулы, также доступны и не трудно найти, так что это альтернатива для некоторых людей.
Но вам не нравится кофеин, хорошо, что это нормально, потому что вы можете найти без кофеина зеленый чай. Кроме того, вы можете пить кофеин в дневное время и перейти на кофе без кофеина в ночное время. Но это все ваш звонок, потому что, очевидно, вы знаете, что вы хотите сделать, и то, что вы можете стоять, etc.It вероятно, что, как больше исследований делается на зеленом