Большинство закуски, которые доступны приятный вкус с высоким содержанием жира и имеют мало или вообще не питательную ценность. И с нашими длинными канадских зим, люди, как правило, выходить из дома больше и для того, чтобы добраться до любого пункта назначения, большинство детей приводятся эти день родители, которые живут в семье два автомобиля и просто не имеют времени, чтобы ходить их в любом месте с их детей.
<р> Одна из проблем, с детьми ожирения в таком раннем возрасте, есть больше риска для ребенка, чтобы оставаться таким в зрелом возрасте.
И с ожирением в зрелом возрасте приходит много проблем со здоровьем, таких как диабет, высокое кровяное давление, и высоким уровнем холестерина.
<Р> Канадское общество рака в партнерстве с канадской Produce Marketing Association вместе с сердца и инсульта Фонд Канады есть начали кампанию, направленных на поощрение канадских семей, чтобы фрукты и овощи здоровый частью повседневной еды. Эта программа, называется "от 5 до 10 в день" является предположить, что каждый канадский есть от 5 до 10 порций фруктов и овощей в день.
<Р> Есть другие вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь детям здоровым, но весело обеды и закуски, такие как делает фрукт или овощ Кабобс с сыром за обед вместо бутерброда или овощи и падения на обед. Но, конечно, мы, как родители должны вмешиваться. Какое сообщение мы отправки наших детей, если мы говорим им, что они должны съесть овощи, и мы пришли домой с тройной гамбургер из ближайшей бургер сустава.
Если мы помогаем друг другу с 5 до 10, мы все победим!