<Р> 1. Сделайте каждый количество калорий для вашего ребенка.
По данным Американской академии педиатрии (AAP), детям в возрасте от одного до трех лет нужно от 1000 до 1300 калорий в день. Это поможет сохранить вашу активную мало малыша происходит и наслаждаться день! Так, когда время приема пищи или закуски катается, вы хотите посмотреть на питательных продуктов, что ваш ребенок будет наслаждаться. Это может включать в себя йогурт, сыр, арахисовое масло, картофель, сладкий картофель, макаронные изделия, яйца, авокадо и.
<Р> 2. Будьте изобретательны, когда вы получаете вашего малыша, чтобы попробовать различные продукты. Вы можете начать с закусок.
Это может сделать приема пищи удовольствие для вашего малыша. Вы также можете сделать пищу вы предлагаете взгляд привлекательной для малыша. Вы можете служить ваш маленький один еду, что он или она может замочить в провал! Это может включать в себя варенье, сыр и гуакамоле. Вы также можете искать пищу, что может быть намазывать на хлеб или крекеры. Посмотрите на здоровой пище, что можно посыпать на главной, конечно, что ваш ребенок пользуется!
<Р> 3.
Если ваш ребенок не получает достаточное количество питательных веществ из пищи, составляют для него с напитками! Есть несколько питательные напитки, предназначенные только для детей. Вы можете предложить ваш малыш питательный напиток, например, коктейли из молока, фруктов и йогурта. Еще бы PediaSure, которая поможет дать вашему ребенку сбалансированное питание. Если вы беспокоитесь о разлива, то вы можете служить напитки в влагозащищенная чашку. Ваш малыш может наслаждаться напитком, если он подается свежий и холодный. Это поможет восполнить питательные вещества, они отсутствуют от еды.
Используйте это как дополнение, но не в качестве замены. Ваш малыш должен по-прежнему есть, как здоровый, как это возможно.
<Р> 4. Если вы хотите, чтобы ваш малыш правильно питаться, то убедитесь, что вы привести пример. Когда вы едите правильно, это покажет маленький, как важн