Отскок Fun With A Trampoline

rear.SAFETY Меры предосторожности: Используйте умеренной высоты, четыре сыщиков, и настаивают, что попытка студент оставаться в центре бродяги. Практика убийства отскок, сгибая knees.PROGRESSION или комбинации: После обучения, чтобы подпрыгнуть, практика половина и полный пируэты occasionally.Stunt

(2): полный PIROUETTEPREREQUISITES: Хорошее отказов, контроль, и практика делает половину оборота. ОПИСАНИЕ: воскреснуть из бродяги; выполнить полный оборот до посадки: основные сигналы: Запустите поворот с оружием. Держите ноги вместе и оружие в close.

TEACHING процедуры: Так же, как бродяга начинает поднимать тело от нижней части отказов, бросить правой рукой по груди и повернуть голову влево. Как тело превращается позволяют левая рука сложить к груди рядом с правой стороны. Попробуйте повернуть голову и быстро вернуть глаза до конца бродяги без фокусировки на любом объекте, как голова поворачивается. Остановите поворот, бросая правую руку назад и остановки head.FREQUENT ОШИБКИ: Ожидание слишком долго, чтобы начать twist.SAFETY МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ: Резервное сыщиков должны быть обеспечены.

Удачи с вами по прыжкам на батуте!