<р> Не понимая, что то, что вы кладете в ваше тело показывает на снаружи. По не поддерживая сбалансированную диету продуктов и жидкостей, богатых витаминами, минералами и белками, и отравление системы слишком много вредных веществ, таких как переизбытка алкоголь или сигареты, вы повредит вашей кожи.
Слишком много алкоголя может обезвоживает кожу и сигареты лишить его кислорода он требует. Дополнение свой рацион незаменимые жирные кислоты (НЖК), как нефть печени трески или огуречной травы, лен и кокоса, если вы вегетарианец. И, пожалуйста, пить много воды! Добавить кусочек апельсина или веточкой мяты, чтобы украсить ваш опыт питьевой воды. Пренебрегая кожу, когда он молод. Солнце и ветер могут привести к повреждению кожи. Это повреждение может не показать, когда ты молод, а просто, как ваш любимый кожаном пальто, морщины и растрескивание покажет с возрастом.
Если вы относитесь к вашей кожаное пальто с увлажнители, когда это новое и по-прежнему рассматривая его на протяжении многих лет, вы можете носить эту куртку для очень долгого времени без него показывает свой возраст. То же самое для вашей кожи. Увлажнение, прежде чем он показывает признаки необходимости влагу, и она будет оставаться здоровым, как это возрастов. Используйте более тяжелый крем на ночь, чтобы повторно гидрат кожу и помочь с ремонтом сотовой дегенерации. Использование продуктов по уходу за кожей, которые обещают мгновенный результат.
Большинство продуктов кожи, которые производятся и полные "мгновенного улучшения" гарантий только полны химических веществ и невыполненных обещаний. И, если вы будете внимательно слушать большинство их маркетинговых кампаний утверждают, что они дадут вам здоровый вид кожи, которая является далеко от того, что кожа здорова. Используйте все природные кремов и моющие средства при уходе за кожей. Избегайте ингредиентов, таких как минеральное масло, спирт, ланолин и парабены (консерванты).