Пейте больше.
Сколько воды вы на самом деле пить? Скорее всего, что это не достаточно. Многие люди выступают, что вы потребляете около восьми стаканов в день это - другие не согласны, потому что вы получите много воды, хотя ваша еда (что на самом деле чистейший источник, если вы едите много овощей и фруктов). Хотя это правда, потребляют столько, сколько ваше тело хочет. Если вы на самом деле прислушиваться к своему организму и что она нуждается, вы просто можете обнаружить, что он хочет пить намного больше, то вы даете его.
Прекратите слушать меня и других "экспертов в области здравоохранения», которые рассказали вам, что положить в ваше тело и начать слушать то, что Вы хочет. Это просто, возможно, захотите немного больше, то вы даете его. В то время как пить больше воды, вероятно, не будет делать повесить много для ваших шрамов, вы просто можете обнаружить, что добавленная вода то, что ваш организм нуждается в исцелить . Лица ткань. Замочите ткань в лицо какой-то теплой водой и положите его на лицо на десять минут или около того. Это поможет открыть поры и пусть масла и смазки, что способствует дальнейших вспышек. Когда вы закончите с лицом ткани можно использовать натуральное мыло и отшелушивания инструмент, как мочалкой губкой, чтобы дать ваше лицо хороший чистый. Кубики льда. Этот я согласен не то, что эффективное долгосрочное, и это потому, что это помогает затянуть поры и разглаживают кожу. Это, однако, довольно полезно, если вы собираетесь выходить на ночь (например), и вы должны быстро исправить. Потирая несколько кубиков льда поможет подтянуть и разгладить кожу, а также будет способствовать снижению цвет любого красочных шрамов вы могли бы иметь. Как я уже сказал, не очень полезным долгосрочной перспективе, но может быть использован в здесь и теперь шрамы Вода и акне. Так хорошо вместе. В то время как это, конечно, не быстро исправить, вы увидите, что пить больше, используя теплую воду, чтобы помочь очистит
Десять способов улучшить уход за кожей Акне Treatment