<Р> аюрведический использует не только травы, как часть ее протоколов лечения. Ayruvedic медицина поддерживает принципы едят здоровую диету, и получать надлежащее количество упражнений. Поэтому важно, чтобы потреблять свежие фрукты и овощи на ежедневной основе, между 5-8 порций в день. Кроме того, по крайней мере питьевой 8-15 стаканов воды в день, чтобы сохранить кожу увлажненной, здоровой и сияющей. Не забудьте включить по крайней мере 30 минут упражнений в вашей повседневной жизни, чтобы держать ум острый, тон тело и дух расслабленным.
<Р> https://www.
universalhealthinfo.com/Ayurvedic_Acne_Treatment.html
4 Основные шаги для вашей кожи Уход Routine