10 советов, чтобы оставаться молодой Pervert ниже и Пуск Time.

аньше, также говорится, что, если вы в возрасте 50 лет, и вы курите, то вы сократить ваши 7 лет. Что касается старения, курение делает вашу кожу становится морщинистой и сделать вас выглядеть older.13. Пейте вино, на регулярной basisHave вы никогда не слышали, что красное вино регулярно хорошо для вашего здоровья? Доктор Оз объяснил, что красное вино полезно для вашего здоровья, потому что из двух факторов: алкоголя и ресвератрол, которые содержат высокий уровень антиоксидантов, полученных из виноградной кожицы.

Виноделы добавить обратно в кожу винограда, так красных вин, но они не добавляют белое вино винограда шкуры - так, что белое вино не содержит ресвератрол. "Ресвератрол добавляет еще одно преимущество," сказал д-р .. Оз. "Ресвератрол активизирует клетки в организме, которые препятствуют старению ваших клеток ... 80% из преимуществ питьевой вина приходят от алкоголя, в то время как остальные 20% ресвератрол," сказал д-р .. Оз. Keduanyalah комбинация делает красное вино очень полезно.

"Он добавил, что каждый должен выпить бокал красного вина каждый день, хотя некоторые люди могут пить только вино в больших дозах, потому что человек может переварить вино лучше, чем женщины.