*   >> Чтение Образование Статьи >> sport >> bikes and biking

Преимущества и результаты Часть Work Out велосипед

<р> В настоящее время на велосипедах это спорт, который может быть привлекательным для общинного центра, почти каждый день, чтобы увидеть лица, езда на велосипеде. На самом деле, каковы преимущества и побочные результаты велосипеде для здоровья? Этот велосипед был впервые введен в европейских странах в конце 1800-х годов, после того, как он начал распространяться в США до сих пор весь мир знает велосипед. Для того чтобы знать некоторые из преимуществ и повреждений на велосипеде для здоровья: Преимущества велосипеда 1. велоспорта помощи появлением нашей системы, и предлагают энергию.

Когда велосипедах движения провели помощь внешний вид, повысить и заморозить верхний ногу, ахиллова сухожилия и мышцы тазового место. Добавление жира в этом месте будет снижена и изменены мышцы. 2. Помог уменьшить жир в бедро и ноги, и снижение давления на совместной и лодыжки по сравнению с другими видами деятельности, такие как ходьба или пригодности. 3. Велосипед позволяет движение, которое богат кислородом и питательной ценности для всех мышечной ткани на протяжении всей нашей системы. 4.

Велоспорт, как полагают, улучшить защиту организма против различных болезней, таких как диабет, потому что это позволяет сбросить вес и избежать гипертонии. 5. Велоспорт может помочь снизить уровень давления, это потому, что люди обычно делают мотоцикл с расслабленной и принять на свежем воздухе. 6. Отлично Езда на велосипеде центр здоровья (сердца), Велоспорт может помочь улучшить самочувствие центр, тем самым снижая вероятность проблем центра. Побочные результаты велосипедов 1. велосипеде не рекомендуется для людей, которые воспользовались в есть проблемы с совместным частей и боли артрита.

2. Велоспорт, как известно, влияет на качество мужской эякуляции, на основе исследований известного велосипеде более 5 часов в неделю может сделать 31-40 процентов мужчин имеют эякуляцию количество ниже нормы. 3. Повторяющиеся движения, проведенные в то время как езда на велосипеде может вызвать проблемы в суставе, это так, если есть повышение интенсивности, расстояние слишком быстрое использование сиденье слишком большой или слишком низкой. 4.

Если вы предпочитаете использовать велосипеды, как правило, имеют проблемы или, по крайней случайно позвонков травмы, так как использование велосипедов, как правило, проводятся на высокой скорости и экстремальных маршрутов. 5. Есть, вероятно, испытают булавки и иглы пенис из-за дискомфорта в пениса базы за счет использования место, которое слишком долго, и св

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.