Так много людей в так много усилий, чтобы избежать беременности, кажется, что в тот момент, пытается забеременеть, вы должны немедленно успешно. К сожалению, для многих людей это не так просто. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать это (слишком очевидно!) Беременность.
<Р> 1. Шаг: Прежде чем начать Попытка Прежде чем начать, чтобы попытаться достичь беременности, это лучшее, что первым можно здравоохранения. Он также должен быть удален из-нибудь в жизни, которые могут нанести вред фертильности. 2.
Шаг: Узнайте, где наиболее Женщина не плодородная каждый день с ее цикла. Исследование, проведенное Национальным институтом экологических наук здравоохранения показал женщинам забеременеть, только шесть дней в месячный цикл - пять дней овуляции и в день овуляции самой [1]. Если вы и ваш партнер секс один раз в неделю, вполне возможно, что недостатка окна овуляции! Вы, возможно, узнали в классе средней школы здоровья, что овуляция происходит через 14 дней после начала времени, но это только для людей, которые имеют один цикл 28 дня, "говорит клиника Майо - и даже не все люди овуляция в то же время [1].
Он отмечает, что только некоторые сведения (в бодрствующем температуры тела, цервикальной жидкости и цервикальной характеристик информации), календарь или карту, вы можете предсказать, что, когда я овуляции и общение, когда оно скорее всего, чтобы забеременеть [2]. Для того, чтобы точно определить, если наиболее продуктивным, вам нужно несколько простых инструментов. Если вы не владеете одним, купить базальной термометр. Стандарт термометр не является достаточно точным для плодородия графиков. Распечатать эту карту или зарегистрироваться плодородия плодородия графиков обслуживания online.
Fertility Великобритании карт рождаемости может быть использован с Microsoft Excel Затем распечатайте эту фри калькулятор овуляции:.. Calculator.com овуляции Зарегистрируйтесь бесплатно рождаемости программного обеспечения отслеживания фертильности другу, хотя оплата требуется для доступа ко всем версию черты. iVillage предлагает рождаемости Ovusoft онлайн-версию программы слежения, которая очень проста в использовании. Это потребует платную подписку, хотя есть бесплатная пробная версия.
Это веб-сайт iVillage: iVillage Рождаемость Планировщик Амазонка: Базальные Термометры (партнер) Амазонка: Рождаемость Мониторы (партнер) Амазонка: Существенный Рождаемость Войти: Запись, Хранитель, и организации, чтобы помочь беременной (партнер) базальной температуры тела