Mamey тропический фрукт, который имеет нечеткую коричневую кожу, которая напоминает персик, кроме кожи труднее и коричневый. Плод растет на дереве под названием Mamey sapote ( Pouteria sapota ). Дерево возникла в Мексике. Есть несколько стран в настоящее время дней, которые растут этот фрукт в том числе:.-Мексико, США (Флорида), в районе Карибского моря и в Южной Америке <р> Выбор спелых Mamey очень легко. Это похоже на выборе спелого киви или авокадо. Вы должны мягко нажмите на Mamey с одним из ваших пальцев. Если кожа дает немного это пришло. Если вы живете за пределами тропической области и посмотреть, Mamey для продажи, посмотрите на равномерно окрашенных образцов без каких-либо областях крайней мягкостью. Стебли должны быть коротко подстрижены на плод, и, если возможно, попросите нарезать плод открытым, так что вы можете видеть плоть внутри. Высокое качество Mamey будет сливочный и сладкий, в то время как меньшие версии будут интенсивно горький . внутри этого плода, что все мания о. Мякоть внутри фрукта съедобная часть и должен быть розовый оранжевый цвет или красно-коричневого цвета, когда он созрел. Текстура плоти мягкой, гладкой и сливочным и напоминает папайи или авокадо. Он имеет сладкий вкус сладкий к нему. Многие люди говорят, что на вкус как тыквенный пирог, приготовленные сладкий картофель или даже чрезвычайно сладким персиком. Я лично думаю, что это на вкус ванильного мороженого с небольшим тыквы, смешанного в. Это своего рода тает во рту, когда вы едите его. Все я когда-либо знал, кто пытался это любит его. <Р> Плоды актуальна очень здорово для вас. Это с высоким содержанием витаминов А, С и калием. Это также отличный источник клетчатки и кальция. . 44.5-45. 3 <р> Белок:: 0.470-0.088 г Во всех питательных ценностей для Mamey фруктов <р> Пищевая ценность в 100 г свежего целлюлозно Калории следующие списки <р> Жиры: 0.15-0.99 г <р> Всего Углеводы: 11.52-12.67 г <р> волокна: 0.80-1.07 г <р> Эш: 0.17-0.29 г < ш> Кальций: 4.0-19.5 мг <р> Фосфор: 7.8-14.5 мг <р> Железо: 0.15-2.51 мг <р> Витамин А (бета-каротин): 0,043 -0.37 мг <р> тиамина: 0.017-0.030 мг <р> рибофлавин: 0.025-0.068 мг <р> Никотиновая кислота: 0.160-0.738 мг <р> Аскорбиновая кислота: 10.2- 22. 0 мг <р> Люди любят, чтобы поесть фруктов в сыром виде, в фруктовые салаты, торты пирожные, варенье, пасты, в молочные коктейли, пироги, замороженные sherberts и даже съе