ет до охраняемого образ самого себя (например, того, чтобы хорошо работать, чтобы жить до образа идеального спортсмена). Релаксации навыки могут только пойти так далеко в оказании помощи этих спортсменов, и более эффективный подход может быть относя эти спортсмены в спортивной психолога с опытом консультирования. Сам процесс перенаправления может быть деликатный процесс, учитывая стигма, связанная с видя "сжиматься" и признания воспринимается
"слабость".
