истематическая десенсибилизация постепенно обнажает человека к вещи, которую он боится и может включать виртуальную реальность, образность упражнения и воздействия независимо от страх. Когнитивная поведенческая терапия помогает изменение модели мышления человек, которые способствуют фобии. Иногда гипнотерапия может быть использован для удаления ассоциаций, которые могли бы вызвать фобии reations. В некоторых случаях, антидепрессанты или успокаивающие лекарства обеспечивают облегчение.
<Р> Часто сочетание нескольких методов позволяет человеку работать через и преодолеть фобии.
Хотя, возможно, дискомфорт участие в избавлении от фобии, конечный результат жизни с меньшим страхом, конечно, стоит!
