*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Как победить депрессию

<р> Как победить депрессию

<р> Существует разница между тем, "нормальный" и быть в депрессии, поскольку есть разница между живым и мертвым. Потому что депрессия, что чувствует, как идти прямо в ад, с его пламени, крики, страхов и враждебности. Он принимает самое замечательный подарок всех нас: он принимает нашу жизнь, наше "дзёи дю жизни", наша мирная дыхание, что заставило нас люди

<р> Итак, сначала вы заметите, что что-то действительно гнилой о своей жизни:.

Суд это путь вы чувствуете -очень гнилой, - а затем, как вы действовать -очень rotten-, а затем, как вы потеряете ваши друзья, твоя работа, ваши хобби, домашних животных, музыку, танец, и он приходит снова, чтобы, как вы чувствуете ... Врач говорит вам и вашей семье, что проблема, так что теперь вы знаете,

<р> Есть несколько вещей, которые вы должны знать:.

  1. Депрессия ужасная изнурительной болезни, но это может быть обрабатывали. Это не легко, но вы можете быть вылечены

  2. Это не ваша вина, как правило, депрессия является результатом смеси нескольких факторов:.

    Генетика, чувствительность, стиль жизни (отсутствие соответствующей еды или сна) , социальные взаимодействия (семья, друзья, коллеги или одноклассники) и негативные события или травмы.

  3. Существует широкий спектр антидепрессанты очень эффективной и с несколько или каких-либо побочных эффектов. Один из них должен сделать магию для вас, вы просто должны выяснить, какой именно. Каталог

    <р> Помните, что депрессия из-за какой-то дисбаланс в веществ головного мозга, которые могут быть решены только с помощью других веществ .


    1. Есть тысячи терапевтов там, и большинство из них делают свою работу из страсти и веры. Не стесняйтесь обратиться за помощью.

    2. Внимательно посмотрите на себя и на свою жизнь. Каждый человек имеет некоторые основные потребности, убедитесь, что все эти потребности удовлетворены. Делай, как много, как вы можете только то, что вы хотите, и наслаждаться. Не чувствуйте себя виноватым о них, делать вещи, вы находитесь в настроении, чтобы сделать, и вы поймете, почему вы не можете или не будет делать "то, что все еще делает".


    3. Подключение или подключите с высшее существо: будь то Бог или Вселенная или все

    4. Любите себя, будьте терпеливы и иметь мужество, чтобы думать, что вы достойны любви Каталог

      <р> Все говорят, что людей, страдающих депрессией следует.. сделать, это просто дать совет ... и совет иногда все они получают. Человек, который им

      Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.