<Р> продукты с высоким содержанием цинка
<р> Продукты, такие как Турция, курица, арахис, продукты из цельного зерна, йогурт, говядина, баранина, лосось, сыр и молоко являются отличными источниками цинка. Некоторые люди, которые имеют эректильную дисфункцию у истощение цинка в организме.
Цинк истощение у мужчин могут быть результатом длительного использования диуретиков, а также результат от таких заболеваний, как сахарный диабет, определенной почек и печени и заболеваний желудочно-кишечный тракт. Цинк является важным минералом в сексуальном здоровье мужчин. Цинк повышает выработку тестостерона и улучшает подвижность сперматозоидов.
<Р> Кокосовая вода
<р> Кокосовая вода может помочь для лечения эректильной дисфункции. Это потому, что кокосовая вода содержит много электролитов, которые создают энергию в организме.
Электролиты, такие как натрий, магний и калий контрактных мышц и двигаться воду и жидкости в организме. Сокращение мышц, особенно в сердце поможет вылечить эректильную дисфункцию. Здоровый функцию сердца важно преодолеть эректильной дисфункции, как сердце качает кровь к остальной части тела. Так что попробуйте пить больше воды, чтобы кокосового бороться эректильной дисфункции и пополнять клетки в вашем теле.
<Р> Папайя
<р> Папайя хорошая еда, чтобы поесть при лечении эректильной дисфункции. Папайя содержит аргинин, которая повышает приток крови к пенису.
Аргинин повышает азотной кислоты в организме, чтобы расслабиться мышцы, окружающие кровеносные сосуды, которые снабжают пенис. Эти кровеносные сосуды расширяются, и затем увеличить приток крови. Более концентрированная форма аргинина, найденного в Виагра используется для лечения эректильной дисфункции.
<Р> чеснока
<р> Чеснок является еще одним супер питание для лечения эректильной дисфункции.
Исследователи из Университета штата Алабама в Бирмингеме обнаружили, что чеснок увеличивает производство сероводорода, который расслабляет кровеносные сосуды и артерии также чеснок содержит аллицин, который, как известно, стимулирует кровообращение. Расслабление артерии и правильно кровоток гарантирует конец эректильной дисфункции.
<Р> Продукты с высоким содержанием витамина E
продукты с высоким содержанием витамина Е являются также мощным арсеналом в