простых способов избавиться от вашего аллергии Аллергия никогда не весело жить, она может быть такой неприятностью время от времени, чтобы всегда иметь, чтобы остановить то, что вы делаете, чтобы заботиться о насморке или чихания. Если вы страдаете от аллергии, а затем рассмотреть некоторые из следующей информации, которая может помочь избавить вас от ваших аллергии. Рассмотрим ваши варианты в первую очередь.
Имея аллергии не означает, что нужно отказаться от домашних животных! Хотя они могут часто способствуют аллергических реакций, домашние предложить гораздо больше, что многие люди отказываются с ними расставаться, и это правильно! Чтобы свести к минимуму реакции, вакуум часто и принять вашу кошку или собаку к парикмахеру на регулярной основе. Если ваши аллергии сопровождается резкой, отрывистый кашель, раздражение в горле, вероятно, виноват. Это особенно распространено в тех, кто борется пост-носовой капли или дыхание через рот.
Во многих случаях эта проблема становится более выраженным в течение ночи. Когда это происходит, попробуйте использовать подушки, чтобы поддержать вас в полтора-лежачем положении во время сна. Если вы можете спать сидя в вертикальном положении, что даже лучше. Если вы очень чувствительны к пыльце сорных, есть хороший шанс, что вы также могут быть чувствительны к определенной пище. Потребление дыни, бананы и ромашки могут перекрестно реагировать с сорняками пыльцы, в результате чего покалывания, жжения или колючий чувство в полости рта и горла. Подойдите эти продукты с осторожностью.
Люди, которые страдают от пищевой аллергии, как правило, те, кто должны быть наиболее осторожными. В то время как другие виды аллергии может быть раздражающим, пищевые аллергии, как правило, самым роковым. Это особенно верно в отношении людей, которые страдают от аллергии на моллюсков или орехов, таких как креветки или фундука. Если ваша астма и аллергии не являются серьезными, вы можете почувствовать, что нет никаких причин, чтобы посетить специалиста для лечения. Не продавать себя Короче говоря, хроническая хрипы и небольшое одышка может отрицательно повлиять на качество вашей жизни.
Каждый раз, когда вы испытываете даже мягкий проблемы с дыханием; легкие и мышцы работать и быстро приводят к усталости. Чтобы уменьшить контакт с аллергенами убедитесь, что хранить предметы, которые вы будете в тесном контакте с, например, постельное белье и полотенца, либо в герметичном контейнере, или деревянной груди. Предотвращение загрязнения этих видов пр