<Р> 5. Пятый шаг: Управление чувств: правильный путь, чтобы использовать наши чувства: Мы слышим, вкус, осязание, обоняние и посмотреть через наши органы чувств, уши, язык, кожа, нос и глаза соответственно. Правильный способ использовать наши чувства, чтобы получить лучшую работу от каждого смысле, так что наш ум может иметь правильное восприятие и, таким образом, приводит к более понятий.
В Йога-шастра Патанджали это один самый важный и пятый шаг.
<Р> 6. Шестой шаг: Управление Ума: Право способ Концентрат: Мы можем иметь много представлений и, таким образом все ведущие отвлечения. Тем не менее, в йоге, мы учимся концентрироваться на одном объекте, вещи или места. Это дает нам лучше контролировать наш ум. В пранаямы, мы контролировать чувства, однако в концентрации; мы используем наш ум, чтобы сосредоточиться. Это искусство фокусировки находит большое значение в йоге Патанджали Шастра как шестой самый важный этап, а также стадию.
<Р> 7.
Седьмой шаг: Управление Интеллекта: Право способ Медитируйте: Медитация популярного термина, которые используют в своей повседневной языке. Интеллект нуждается в объект, который может анализировать через фокусировки. Это не фокусировки, а чувства делают, глядя; скорее это абстрактная форма, в которой разум фокусируется на идее для понимания концепции. В Йога-шастра Патанджали, это седьмой и один из самых важный этап, а также стадию.
<Р> 8.
Восьмой шаг: Управление интеллекта для понимания (мудрость): Право способ для самореализации: Мы часто используем слово самадхи, как будто это поза для сидения думать или посредником. Это самый высокий уровень интеллекта, в котором понимание концепции становится предметом, а не объекта для фокусировки, как мы находим в концентрации и посредником на концепции как объекта понятий. Таким образом, человек достигает мудрости в его первоначальном виде. Это приводит к самореализации, которой не найти ничего в качестве объекта познания; а знание становится практически частью мышления.
Это предмет оригинальности, которую мы сказать самореализации или состояние самадхи и восьмой и последний шаг и этап в Йога-шастра Патанджали, и в йоге в целом.
<Р> Таким образом, эти восемь принципов или шаги составляют то, что мы знаем, как йога и ее философии, духовности в нем для здравоохранения, которая также стиль жизни прекрасная