глаз: роговица прозрачная покрытие, через которое свет проходит, за роговица лежит в радужной оболочки, которая дает глазу ее цвет. Область между роговицей и радужки известен как передней камеры, на открытой площадке в середине радужки является ученик. Внутренняя задняя поверхность глаза выстлана светочувствительной ткани нерва называется сетчатки; наиболее важной частью сетчатки макулы. Пятно и другие части сетчатки сливаются, чтобы сформировать зрительный нерв, который является своего рода кабеля, который соединяет глаз с мозгом. В глазах есть два типа рефракции: Здоровые функции антиоксидантов * Витамин А: это антиоксидант, найдены в продуктах от животных в печени и яйцах. Витамин А в овощах и фруктах, таких как морковь и шпинат и в молоке витамина А, он помогает с соответствующими функциями сетчатки помогают глаз адаптироваться между ярким светом и тьмой; дальновидным, или близоруки. * Витамин С: может замедлить прогрессирование глаукомы в глазах. * Омега-3 жирные кислоты: может помочь предотвратить затвердение артерий как в сердце и глаза, уменьшая воспаление * Витамин Е:. Поможет снизить риск осложнений после лазерной роговицы хирургии * Цинк: сетчатка имеет самую высокую концентрацию цинка любой системы органов это цинковый играет роль в снижении риска возрастной макулярной дегенерации. Предупреждение (опасно влияние цинка ослабляется антиоксидантов, таких как витамин Е, взятые в то же время, как цинк) * Селен:. Является важным микроэлементом с антиоксидантными свойствами, что работает с витамином Е, защищает сотовый целостности и клеточные мембраны , Он защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, уменьшая риск макулярной дегенерации, катаракты, глаукома * Экстракт черники:. Стабилизирует структуры внутри глаза, как, соединительной ткани, надлежащее функционирование всех компонентов глазах, помогает уменьшить визуально изнурительных появление катаракты. Он показал положительные результаты у больных сахарным диабетом. Его экстракт содержит высокую концентрацию антоцианов, флавоноидов и. Антиоксиданты в черники поддерживает функцию сетчатки и останавливает рост катаракты Вот некоторые полезные советы для здоровых глаз: Промойте глаза водой ежедневно; Пей
Головные боли или мигрени!