<Р> В текстах аюрведы есть фраза, которая означает, только мудрые люди будут следовать и дает высокое уважение к "Аюрведа советует", чтобы получить здоровый образ жизни, который поможет им достичь просветления тоску каждого человека. Вот первый совет, который, безусловно, принесет санитарное в вашей жизни.
<Р> В начале утра не пить воду на пустой желудок.
Это может привести к расстройству желудка воды. Я обнаружил, что в начале это полезно, но, как это преобразуется в привычку это станет проклятием для здоровья нормального человека. Привычка этой деятельности вызывает простуду, грипп, чрезмерную жажду & частые позывы мочеиспускания, потеря аппетита, тяжесть головы, тела, потеря интереса в повседневной деятельности, ревматические боли в суставах.
<Р> 6 лет до Я попытался это на меня и нашел, что в начале она очищает кишечник естественным, ощущение легкости в тело происходит и в желудке.
Но, как дней проходит это беспокоит весь деятельность желудка. Как мы знаем, для приготовления пищи, переваривания пищи, элемент огня очень важным фактором. Живот площадь тела, где выполняется переваривание пищи. Вот почему его температура всегда на 1 градус С больше, чем всему телу. Когда мы пьем воду после пробуждения утром этот огонь желудка будет погасить который только начал, чтобы зажечь. Это приводит к потере аппетита, что приводит к несварение. Это непродуманный пищи поглощается выполнить требование энергии тела.
Но, как мы знаем, если топливо не является чистым, то это вредно для здоровья двигателя. Так же, как, что это непродуманный пища будет не в состоянии выполнить требование энергии, таким образом тело не в состоянии выполнить нормальную деятельность. Это подписаны боли в теле или в суставах, тяжесть в голове и теле, такие, как и многие симптомы.
<Р> Некоторые человек может испытывать изменения в голоде и жажда привычек. Так что думайте мудро и попробовать это для вашего здоровья.
хорошие пожелания всем вам. Может вы быть здоровым, счастливым и мирным.