<Р> 1 Зеленый Beans1 ломтик Bacon1 /2 ломтик Onionsalt
<р> Шаг 1 зеленая фасоль родился в жарких регионах Северной и Южной Америки, Индии и Китая. Он был введен во Францию конкистадоров о 1597. Зеленые бобы являются время обеда любимой. Вы можете prepair зеленые бобы во многих отношениях. Они используются в спектру возможностей Рецепты. Зеленые бобы, также легко и весело расти и здоровый гарнир.
<Р> Шаг 2 Зеленые бобы являются отличным источником витамина С, витамина К и марганца, витамина А, пищевые волокна, калий, фолиевой кислоты, и железо, магний, тиамин, рибофлавин, медь, кальций, фосфор, белок, омега-3 жирные кислоты и ниацина
<р> Шаг 3 В небольшой кастрюле, на среднем огне. Добавьте ломтик Бэкон и Half кусочек лука.
<Р> Шаг 4 Повар до лука начинает смягчаться. Не сжигать Бэкон.
<Р> Шаг 5 дамп воду из банки и промыть фасоль свежей водопроводной воды. (Я всегда делаю это, чтобы удалить любые perservatives.) Добавить банку зеленых бобов и банку воды.
Верните до кипения.
<Р> Шаг 6 Добавьте соль. Уменьшите огонь до минимума и пусть кипятить на медленном огне в течение 20 минут.
<Р> НАСЛАЖДАЙТЕСЬ