Вы не хотите, чтобы потреблять алкоголь, когда вы окажетесь беременной, хотя, как алкоголь может нанести вред развивающемуся плоду. • Кофеин - Кофеин также хочет быть ограничено, особенно если у вас возникли трудности в беременности, как забеременеть, в то время как или переживает ЭКО. Кофеин сужает кровеносные сосуды, что уменьшает приток крови к матке и предотвращает яйцо от прикрепляться к стенке матки.
Отслеживание овуляции Календарь Техника • Если у вас есть последовательное период, который начинается каждые 28 дней, то овуляция должна произойти через 14 дней после первичной день менструации. • Если у вас есть постоянная период, который начинается более чем за 28 дней друг от друга, а затем просто вычесть 18 из среднего числа дней между периодами. Например, если ваш период начинается настойчиво каждые 32 дней, то разница 14. Вы, возможно, можно ожидать овуляции состоится или близко к 14-й день между периодами.
• Если периоды кратким и /или непредсказуемы, то этот метод для беременных, как забеременеть не будет работать. Контролируйте вашу базальной температуры тела (БТТ) Ваша базальной температуры тела является температура вашего тела в расслабленном или отдыхали состояние. Овуляция может вызвать небольшое повышение температуры вашего тела (примерно на 1 градус или менее). Вы можете думать овуляции, когда это повышение температуры является устойчивым в течение трех или более дней. Вы самая плодородная 2-3 дней до резкого повышения температуры.
Лучший способ определить, беременна, как забеременеть, следует отметить, температуру на каждый день основе, и сделать слово, когда температура постоянно выше, чем противоположных дней. Можно найти свободные графики, графики и даже программы сотового телефона, что вы в состоянии использовать, чтобы смотреть эти модификации и поддержку у беременных, как забеременеть. Просто поиск Google или посмотреть на магазин приложений в устройстве клеток. Изменения в цервикальной слизи Просто предшествующие овуляции, вы можете увидеть рост