Как неглубоко, так как это может показаться, что я особенно беспокоит увеличение веса, так что я собираюсь сделать все возможное, чтобы предотвратить воздухоплавание слишком много. Я планирую едят здоровую пищу и покупать некоторые тренировки по беременности и родам одежду, поэтому я могу осуществлять на регулярной основе. До забеременеть, я последовал довольно хороший фитнес-режим. Я надеюсь, что, потому что я уже привык к такого рода деятельности, это не займет много для меня, чтобы остаться в форме в настоящее время.
Я собираюсь проверить некоторые упражнения, которые являются безопасными для будущих мам, чтобы сделать, и я, вероятно, зарегистрироваться для некоторых специальных классов фитнес для беременных женщин. Если у меня есть удобную одежду тренировки по беременности и родам, чтобы носить, я должен быть в состоянии получить некоторые упражнения на ежедневной основе, либо дома, либо в тренажерном зале. Комбинат, что с правильно питаться, и, надеюсь, я могу держать мою веса до разумных 25 фунтов или около того. Я планирую по магазинам для тренировки одежда для беременных очень скоро.
Я обычно покупаю одежду онлайн в эти дни, потому что это просто гораздо удобнее (и часто намного дешевле), чтобы сделать так, но я думаю, что на этот раз я буду возглавлять к аллее. Мне нужно, чтобы убедиться, что мои материнства одежду тренировки подходят правильно. Очевидно, что если они слишком свободно или слишком плотно, я буду иметь проблемы выполнения требуемых йогой или пилатесом или что-то движется. А благодаря моей расширяющейся талии, я даже не уверен, какой размер я сейчас.
Таким образом, самый безопасный вариант это пойти, попробуйте некоторые вещи на, и сделать мои покупки оттуда. Я, вероятно, придется купить несколько комплектов одежды для беременных тренировки, прежде чем все будет сказано и сделано. Это следовало ожидать, поскольку есть большая разница между тем, что я похож на мой первый триместр и то, что я буду выглядеть в третьем. Я хочу, чтобы осуществлять до тех пор, как я могу (даже до истечения срока, если мой врач говорит, что это