<р> Когда Vinitha, дочь моего друга сказал мне, что она ждала своего первого ребенка, я чувствовал себя очень счастливым. Я мог видеть беспокойную линию под ее счастья, и я спросил ее, в чем дело. Она была много сомнений и главный боюсь, что она была была боль, что бы она испытывать во время ее доставки. "Я в ужасе, когда я думаю о боли тетушка", был ее беспокоясь fear.Well, много девушек испытывают этот страх и они подвергаются много перепады настроения в их общей поведения
<р> 1.
Вы должны понимать, что нет ничего, чтобы бояться, и все, что вам нужно, это надлежащего руководства и управления о том, как подготовить себя, чтобы быть здоровым. физически и ментально. Вы должны быть осторожны в вашем рационе и должны съесть продукты, богатые клетчаткой, минералами и витаминами.
<Р> 2. Никогда не пропускайте завтрак, который ваш дает вам энергию, чтобы увидеть через день. Вы можете испытать тошноту, и не будет чувствовать себя, как едят.
Избегайте продуктов, которые заставляют вас чувствовать себя, как неурегулированности желудка и едят пищу, которая вам чувствовать подходит вам. Эта фаза рвота и утренней тошноты продлится около трех месяцев, что очень естественно.
<Р> 3. Беременность не болезнь, и есть некоторые женщины, которые чувствуют, что они должны избегать любой физической работы. Ничто не может быть дальше от истины, вы абсолютно нормальный, и вы должны быть активным и энергичным, которые помогут вам в том, нормальную доставку.
<Р> 4.
Есть моменты, когда вы чувствуете себя подавленным и эмоциональное во время беременности. Именно из-за гормональных изменений ваше тело подвергается, но вы должны приложить усилия, чтобы выйти из него. Вы чувствуете, что ваш образ жизни изменится с добавленной обязанности того, чтобы ухаживать за ребенком. Ваш ребенок должен быть восторг, и вы его \\ ее мать и что еще может быть интереснее, чем видеть невинное лицо вашего ребенка.
<Р> 5. Ваш ум должен быть мирным и спокойным, ибо, если вы взволнованы и расстроить это, безусловно, отражают Weather.co.ua исполнился ребенка в чреве.
Поговорите с вашим ребенком во чреве в позитивном и счастливого пути. Они говорят, что дети слушают то, что их матери говорят, когда они находятся в самой утробе матери.
<Р> 6. Регулярные визиты к гинекологу очень важны, и вы должны следовать их советам, чтобы точки. Не принимать какие-либо лекарства без консультации врача.
<Р> 7. Иногда вы не будете чувствовать себя любое движение мл