Плюс вы избегаете все эти неприятные вещи из происходит внутри вас! По едят свежие, натуральные продукты, Вы избегаете все обработанные пищевые продукты, которые делают лучшую работу засорения артерий, чем они делают в предоставлении питания. Попробуйте меньше ездить. Объединив свои поручения, вы не только экономить топливо и уменьшить трафик на дорогах; Вы даете себе меньше стресса от работы с пробками и другими водителями. Автомобильные или использовать общественный транспорт, когда вы можете.
Если вы решите покататься на велосипеде или пешком некоторые из ваших поручений, вы также получите необходимую тренировку. Это поможет сохранить ваше сердце здоровым и держать вас податливым и упругой. Компостирование ваши пищевые отходы можно сэкономить деньги в мусорной отходов и предоставить вам с большим почвы следующем сезоне для вашего собственного сада. Он также сохраняет много хорошего из свалки. Просто продолжайте добавлять ваш фруктовые и овощные отходы, яичная скорлупа, кофейная гуща, и зерна в компостную кучу. Вы можете добавить свои рейка листья и газон вырезки, а также.
Не добавлять мясо или кости? они привлекают насекомых, как мухи, и займет больше времени, чтобы компост. Полейте компост вниз один раз в некоторое время, чтобы ферменты активируются. Придет весна, вы будете иметь некоторый хороший компост почвы, чтобы добавить к вашей собственной огороде более здоровой еды. Другие вещи, которые вы можете сделать, будет просто сделать ваш дом более комфортным. Большие окна могут помочь пусть в более естественный свет, так что вам не нужно, чтобы превратить ваши огни на ранней стадии.
Использование компактных люминесцентных ламп может сэкономить вам деньги и экономить энергию. Используйте энергосберегающие электроприборы и не оставлять свой кондиционер на, когда вы не дома. Вы будете поражены тем, как много это влияет на ваш использования энергии. Маленькие вещи, как рециркуляции банок, бутылок и пластиковой упаковки помогает снизить м