*   >> Чтение Образование Статьи >> travel >> travel tips

13 советов, чтобы уменьшить Пригородные Stress

осто поломка. Перед тем, как из дороги, убедитесь, что ваш подголовник устанавливается непосредственно за головой, в соответствие с верхней части ушей. Отрегулируйте свое место и рулевое колесо для лучшего комфорта. Проверьте каждый зеркало, чтобы вам не нужно наклоняться или вытягивать шею. Теперь ремень до.

<Р> 7. Ручная или автоматическая коробка передач? Ответ: автоматическая. Идея, что вы будете сжигать больше калорий и меньше газа вождения палку просто не выдерживает. Изменение передач и толкает педаль сцепления не складываются осуществлять, если вы не ведете полуприцеп.

Новый автомобиль автоматической коробкой передач стали более экономичных. Таким образом, с точки зрения стресса, автоматический будет сделать вождение гораздо проще.

<Р> 8. Разработка пять альтернативных маршрутов для вашего коммутируют. Это о контроле. Если вы знаете, вы можете пойти другим путем, вы автоматически получают себе больше контроля над ситуацией.

<Р> 9. Многозадачность с помощью радио. Установите радиостанцию ​​в любимой музыки станции, чтобы расслабиться, и пресс-станции, чтобы догнать по миру.

<Р> 10. Не осуждать о других водителей.

Дело о драйверах высокого напряжения, что, когда другой водитель передает их, они сердятся. Когда кто-то собирается медленнее, чем они, они сердятся. Они сердятся, когда другие забывают сигнал, или если их автомобиль больше, или их музыка играет слишком громко. Отпусти. Зайти слишком далеко для других водителей это верный путь к стресс, головные боли и гнева. Чем лучше подход: быть оборонительным водитель и никогда не позволял, что другие водители вас беспокоить

<р> 11.. Расслабьтесь, прежде чем сесть в машину. Попробуйте неторопливый завтрак - не сбивать тост на пробеге

<р> 12..

Оставьте на 30 минут раньше, чем обычно. Исследования показывают, что чем меньше чувство "времени срочности" или беспокоиться о том, поздно что у вас есть, тем меньше стресс вы будете чувствовать себя во время вашего коммутируют.

<Р> 13. Попробуйте маршрут с наименьшим стоп-энд-гоу движения. Более лучше, если трафик проходит гладко и избежать много огней, поворачивается и пешеходные переходы. Для большинства из нас, ни одна из форм вождения не как стресс, как пытаются быстро перейти на переполненных улицах.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.