Замечательные советы, чтобы подняться на горах

ель энергии. Во время самой вашей подготовки, вы должны попробовать едят фрукты, а перемещение и экспериментировать с едой «на ходу» .9. Вы должны быть физически иметь свой пеший путь. Вы должны пойти на полной проверки здоровья и держать свое тело здоровым, чтобы получить прекрасный опыт из вашей мечты trekking.These советы будут напоминать вам о вещах, которые вы должны помнить при подготовке себя для треккинга. На вершине все, треккинг требует больше вашего уверенности в себе и поощрения.