<Р> Акне развивается из-за завалов в пределах фолликулов в нашей коже. После того, как фолликул блокируется, железы увеличиваются и становятся более заметными по цвету и размеру.
Угри происходит в некоторых частях тела, где есть большинство фолликулов, таких как лицо, грудь, и обратно. Есть несколько проверенных причины акне появляться. Некоторые из проверенных причин включают гормональные изменения и дисбаланс, и генетику. Все остальные Предполагаемые причины являются необоснованными и не имеют доказательных свидетельств. Вот почему акне мифы по-прежнему распространяется от человека к человеку.
<Р> Акне Миф 1 Диета
<р> В течение многих лет и лет, люди говорят, что есть нездоровую пищу нежелательной быстрого питания, пицца, Картофель фри, чипсы и соды вызывает акне. К сожалению, для них не было ни одного случая, который доказал, что это правда. Хотя, этот тип питания в больших количествах не очень хорошо для вашего здоровья или вашего тела, нет никаких исследований, которые доказали его вызвать или увеличить тяжесть угревой сыпи.
<Р> Однако, изменив свой рацион питания, чтобы включить свежие фрукты и овощи и постное белки, вы можете помочь уменьшить акне.
Эти здоровые сорта пищи может реально помочь, чтобы улучшить качество кожи и устранить нежелательные прыщи и угри. Фрукты и овощи богаты необходимыми витаминами и минералами, и являются отличным источником антиоксидантов, которые могут помочь предотвратить прыщи. Это не так, что вы не можете пустить пыль в глаза каждый раз, и в то время как на ваших любимых продуктов, таких как чипсы для пиццы, просто не каждый день.
<Р> Акне Миф 2 умывании
<р> Прорыв произошел потому что вы не моете лицо, так от него избавиться, вымыть лицо чаще и тяжелее. Неправильно.
Это может на самом деле делать вам больше вреда, чем пользы. Да, это важно для вас кожа, чтобы вымыть лицо ежедневно, однако 4 или 5 раз в день слишком много. Стиральная ваше лицо ежедневно избавляется от грязи, пота, омертвевших клеток кожи, и избыток нефти. Тем не менее, наше тело производит собственные природные масла кожи смазывать и защищат