Бразильское джиу-джитсу и гильотины Choke

<р> Если выполняется должным образом, ваш оппонент не имеет выбора, кроме как сдаться. Если они этого не делают, они станут в бессознательном состоянии в ближайшие несколько секунд. Этот шаг используется не только в конкурсе, но и на улице, так что вы просто должны практиковать, как это сделать.

<Р> Помимо удушение гильотиной, есть другие ходы в бразильском джиу-джитсу можно изучать и применять в и за пределами ринга.

<р> В конце концов, это может быть использовано только тогда, когда вы находитесь в передней части противника.

Есть способы, чтобы подчинить их, когда вы в состоянии идти за ними или на их стороне. Вы просто должны прислушиваться к вашим инструктором и смотреть, как это делается, так что вы можете шпата с кем-то для того, чтобы сделать это правильно.