Каида де Rins. (Перевод: "падения на почки»): Это является основным удар в капоэйре.
Игрок кладет руку на полу, с тем чтобы локоть, чтобы поддержать своим авторитетом. С другой стороны уравновешивает тело (он является общим для локоть, чтобы покрыть лицо для того, чтобы защитить его), тогда как ноги качать вверх
Мея Lua-де-Фронт (перевод: "полумесяц с фронта»). : Это мощный удар в капоэйре, которые могут быть использованы с или без позиции Ginga. Начиная с позиции Ginga (размещение правую ногу в передней части тела), один делает Entrada с левой ноги. Поверните правую ногу в форме полумесяца круговыми движениями, пока один не может качаться больше.
Затем довести ногу назад в исходное положение, а один рука защищает лицо
Negativa:. Это еще один мощный удар, который позволяет игроку выполнить любой удар после этого. Для этого надо согнуть правую ногу и опереться на своих пальцах ног, в то время как нижняя своей опирается на пятки. Левая нога должна быть под углом 130 градусов и левым пищи, опираясь на его лопасти. Свое тело должно быть наклонившись вперед, и лицо должны быть защищены от правого локтя. Затем игрок опирается на левую руку, в частности, ладонь (не пальцами) и левая ладонь закрывает на левом колене.
Для переключения стороны, игрок должен, с этой позиции, прыжок с правой ногой и, опираясь на ладони, пока свое тело в воздухе, переключить положение ног, а затем переключиться руки
. <Р> Там много других ударов к капоэйре, в зависимости от стиля, региона и от уровня развития игрок является. Игроки соревнуются, чтобы превзойти друг друга, как правило, без четкого победителя, используя акробатические движения, чтобы пнуть, поездки, или голову прикладом соперника.
Капоэйра учит многому, особенно хорошее чувство равновесия, так как необходимо научиться балансировать на одной ноге для многих ударов и один постоянно происходит с ног на голову на руки
<р> Библиография
.:
<р> Анкона, Джордж (2007) Капоэйра: Игра! Dance! Боевое искусство !, Ли и низкого Книги Inc., Нью-Йорк
<р> Poncianinho,
Карвин Р…