Советы по безопасности для походов и скалолазания Trip

не разумно подходят для какой-либо причине. В таких случаях, вы никогда не можете быть слишком уверены, что ваше состояние может сделать для вас. Таким образом, это еще лучше перестраховаться, как говорится в старой поговорке "Профилактика лучше, чем лечение"

<р> -. Не пить алкоголь или съесть большую еду перед похода или подняться. Это, безусловно, сделать свой поход или подниматься более напряженной, и вы, скорее всего, чтобы получить тошноту или рвоту, если вы приступить походы и альпинизм

<р> -.

Потратьте время, чтобы научиться распознавать признаки и симптомы условиях как сердечного приступа стенокардии, или теплового удара, и как управлять такими ситуациями. Знание того, что вы об этих областей может быть бесценным активом, и вы можете просто быть одним, чтобы спасти чужую жизнь.

<Р> В заключение, он всегда платит, чтобы быть готовым. Поэтому, если вы планируете отправиться в приключение похода или восхождения, убедитесь, что точки над наблюдаются.

Вы даже можете распечатать или записать эти моменты вниз и сделать его в карман руководства, вы приносите с вами каждый раз, когда вы в походе или подняться. Все самое лучшее, и делать насладиться поход или подниматься!